Klub sportowy SAMURAJ Lubań serdecznie zaprasza na 4 Edycje Samoobrony dla Pań
Zapraszamy wszystkie kobiety do udziału w bezpłatnych, profesjonalnych zajęciach samoobrony. Zajęcia przewidziane są dla każdej grupy wiekowej. Sposób prowadzenia zajęć oraz ich intensywność będzie uzależniona od danej grupy wiekowej, jej sprawności i możliwości motorycznych.
Na treningach dowiesz się jak radzić sobie ze stresem w sytuacji czynnej napaści, co zrobić, jak zareagować. Poznasz proste i skuteczne techniki samoobrony.
Zajęcia prowadzą doświadczeni i wieloletni instruktorzy służb mundurowych, posiadający tytuły mistrzowskie w sztukach walk.
